SHAKEN Enschede

Dinsdagavond ENSCHEDE        2015               SHAKE MEDITATIE
Shaken, het schudden van je lichaam op muziek, is al sinds mensenheugenis bekend en heilzaam gebleken. Het is een geweldige manier om alle spanning in je lijf los te laten, meer focus te krijgen en je over te geven aan wat er in het moment is.
Na het actieve shaken is er rust om te integreren.

Door het shaken krijg je meer energie, het is een
heilzame ‘massage’ voor je hele lichaam, je organen, je immuunsysteem.
Osho nodigt je uit in het shaken om je harde kern los te schudden, zodat die vloeibaar wordt. Hierdoor kom je meer thuis in jezelf, reis je naar je ziel, naar wie je werkelijk bent.
`De ziel kent geen problemen, de mind creëert ze slechts`.
Leuk als je mee komt doen, je bent van harte welkom!

Praktische informatie:
Wijkcentrum de Roef, Pastoor Geertmanstraat 17 , t’Hogeland ENSCHEDE
Dinsdagavond van 19.30 uur tot 21.30 uur. Zaal open 19.15 uur.
Doe makkelijk zittende kleding aan en neem eventueel een trui mee voor de ontspanning.
Bijdrage € 12,50 per avond.

Voor vrouwen is een sportBH dragen aan te raden. En eet niet te zwaar vlak van te voren.

Opgave en informatie:
Elly Groot: 06- 456 33 867
Email: info@crystalyoga.nl

Home-Crystalyoga

Like Crystal Yoga ook op Facebook.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *